Was ist Reiki?
Reiki ist eine sehr sanfte und wohltuende Behandlung zur Harmonisierung unserer eigenen Energie. Eine Massage die Körper, Geist und Seele berührt, und eine tiefe Entspannung und Regulation auf allen Ebenen unterstützt. Reiki ist eine wunderbare Methode die Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensfreude fördert.
Reiki – Traditionelle Heilmethode
Reiki nach Dr. Mikao Usui ist eine japanische traditionelle, energetische Heilmethode, deren Wurzeln geschichtlich mehr als 2000 Jahre zurückreicht, und auf natürliche Weise und in ganzheitlicher Sicht zur Harmonisierung von Körper, Seele und Geist dient.
Das Wort „Reiki“ kommt aus dem japanischen und bedeutet „universale Lebensenergie“, wobei „Rei“= universelle Lebenskraft, „Ki“ = persönliche Lebensenergie heißt, die in jedem Lebewesen vorhanden ist.
In anderen Kulturen ist diese Energie auch als Prana, Chi, Qi oder Ki bekannt oder auch in modernen Begriffen wie Bioenergie – Bioenergetik, bzw. auch in der Quantenphysik wird angenommen, daß Materie aus Atomen, die selbst aus unsichtbaren Energieeinheiten, die Quarks genannt werden, besteht.
Wie kann Reiki eingesetzt werden?
- aktiviert die Selbstheilungskräft
- steigert das allgemeine Wohlbefinden
- hilft Stress abzubauen
- Lösung von Gefühlsblockaden
- steigert Lebensfreude, Liebe und Mitgefühl
- harmonisiert das körpereigene Energiesystem
- hilfreich beim Loslassen negativer Denkstrukturen
- Unterstützung während der Schwangerschaft und nach der Geburt
- energetische Unterstützung in schwierigen Lebenssituationen
Ablauf einer Reiki Behandlung:
Während der Behandlung liegen sie bekleidet auf einem Massagetisch. Durch sanftes berühren der Hände (es ist aber auch möglich die Hände in einiger Entfernung zum Körper zu halten) an verschiedenen Positionen am Körper, angefangen am Kopf, Rumpf, Arme bis zu den Füssen, fließt Chi (Lebensenergie) in den Körper.
Diese Energie kann auch manchmal als Wärme, angenehmes Gefühl, leichtes pulsieren oder prickeln wahrgenommen werden. So können sie sich in einen fast meditativen Zustand der Entspannung und des Wohlbefindens hineinbegeben und den Augenblick genießen.
Reiki Affirmationen – ein Weg zu Wachstum und Veränderung
- Gerade heute vertraue ich
- Gerade heute bin ich zufrieden und glücklich
- Zeige Dankbarkeit und achte alles Leben
- Gerade heute lasse ich alle meine Sorgen los
- Ich lebe das Leben mit Freude